วันเสาร์ที่ 6 สิงหาคม 2565 มีการแข่งขันขี่ม้ามาราธอน (Endurance) ในรายการ President’s cup 2022 ณ สโมสร ไทย โปโล แอนด์ อีเควียสเตรียน คลับ พัทยา ในครั้งนี้มีการแข่งขันด้วยกันทั้งหมด 2 รุ่นครับ คือรุ่น 40 km และ 80 km โดยแต่ละรุ่นจะวิ่ง 2 เฟส และ 3 เฟส ตามลำดับ
นักกีฬา ม้า และทีมงานทยอยเดินทางมาถึงสนามแข่งขันกันในวันที่ 4 และวันที่ 5 เพื่อให้มีเวลาได้เตรียมความพร้อม และพักม้าให้หายเหนื่อยล้าจากการเดินทาง การให้น้ำเกลือกับม้าก่อนการแข่งขันสามารถทำได้ แต่ต้องไม่น้อยกว่า 8 ชั่วโมงก่อนการตรวจม้าก่อนการแข่งขัน (2022 FEI Veterinary Regulations) รอบนี้ของทีมหมอไม่ได้ให้ครับ เพราะม้าเดินทางไม่นานและสภาพยังปึ๋งปั๋งอยู่
การแข่งขันเริ่มด้วยการตรวจม้าก่อนการแข่งขัน (Pre-ride 1st Inspection) ในวันศุกร์ที่ 5 เวลา 15:00 น. โดยจะเป็นการตรวจความพร้อมของม้าว่ามีสัญญานชีพต่างๆ ปกติหรือไม่ และมีอาการเจ็บใดๆ หรือเปล่า โดยจะมีสัตวแพทย์ประจำเลนตรวจเป็นผู้ประเมิน หากพบข้อสงสัยจะมีการโหวตโดยสัตวแพทย์ 3 ท่าน ว่าม้าตัวดังกล่าวจะผ่านการตรวจหรือเปล่า เพื่อความยุติธรรมครับ เมื่อม้าผ่านการตรวจแล้วก็จะมีการเขียนเลขประจำตัวม้าในบริเวณที่สังเกตุเห็นได้ง่าย
ภายหลังจากเสร็จสิ้นการตรวจม้าก่อนการแข่งขัน ก็จะมีการประชุมนักกีฬาและทีมงาน (Pre-Ride Briefing) ซึ่งจะมีการชี้แจงกฎกติกาต่างๆ แนะนำกรรมการทั้งหมดชี้แจงเส้นทาง สภาพสนาม และสิ่งต่างๆ ที่ต้องเฝ้าระวัง โดยในครั้งนี้มีม้าเข้าร่วมในรุ่น 80 km 19 ตัว และรุ่น 40 km มีม้าเข้าร่วม 11 ตัว
ภายหลังการบรีฟฟิ่ง จะมีเจ้าหน้าที่พาทีมงานไปดูจุดให้น้ำ เพื่อเตรียมตัวสำหรับวันต่อไป และจะชี้แจ้งข้อจำกัดของแต่ละจุดให้ทราบ เช่นจุดไหนนำรถเข้าได้หรือไม่ได้เป็นต้น จากนั้นก็แยกย้ายไปพักผ่อน เจอกันอีกทีพรุ่งนี้เช้า
ในการแข่งรอบนี้ รุ่น 80 km ปล่อยตัวที่เวลา 6:00 มีหลายคนพูดว่า “ดีนะวันนี้ไม่ร้อนมาก” ตอนที่ได้ยินผมเห็นต่าง แต่ก็ไม่ได้ตอบอะไรออกไป คิดว่าเรื่องนี้น่าเอาไปเขียนจัง แล้วเก็บไว้ในใจ 🤣
พอเปิดโทรศัพท์เช็คสภาพอากาศก็พบข้อมูลดังนี้ครับ
อุณหภูมิ 27 C
ความชื้นสัมพัทธ์ 84%
ค่า Heat Stress Index (ดัชนีความเครียดจากความร้อน; HSI) ช่วงเฟสแรกที่ว่าไม่ร้อนนั้นอยู่ที่ 111 ครับ ประเด็นเรื่องนี้เคยเขียนไปในบทความลง VPN ไปแล้ว จะพบว่า HSI ช่วงเช้าอยู่ในโซนที่ค่อนข้างอันตรายกับม้า
ตอนที่เปิดดูเวลาประมาณ 7:05 ปล่อยตัวออกมาได้ประมาณ 1 ชั่วโมง กำลังรอม้าวิ่งจาก Water Point (WP) 1 มาจุดที่ 2 นั่นหมายถึงระยะทางประมาณ 8-16 km (กะเอาจากจำนวน WP)
ม้าชุดแรกที่มาถึง WP1 ระยะทางประมาณ 8 km ใช้เวลา 37 นาที ความเร็วจากการคำนวณอยู่ที่ 13 km/h สภาพม้าที่เข้ามามีสภาพแตกต่างกันไป บางตัวดูชิวมาก บางตัวดูเหมือนวิ่งเฟส 2 แล้ว 🤣
กลับมาโฟกัสที่ม้าทีมตัวเองดีกว่า
ม้าตัวที่ผมดูแลอายุ 8 ปี ลงแข่งขันรุ่น 80 km ครั้งแรก เป้าหมายคือจบการแข่งขันเพื่อ Qualified โดย Speed ต้องอยู่ระหว่าง 10 – 16 km/h และม้าต้องไม่เจ็บเมื่อเข้าตรวจ
จากจุดปล่อยตัวมาถึง WP1 ใช้เวลาประมาณ 43 นาที แสดงว่าใช้ความเร็วอยู่ที่ 11 km/h คำนวณ HSI วันนี้อยู่ที่ 111 สภาพม้าที่เข้ามาเห็นการหายใจหอบเล็กน้อย ม้ากินน้ำดี คูลดาวน์แล้วอาการหอบหายไปภายใน 2-3 นาที ถ้าเป็นประมาณนี้ความเร็วที่ใช้อาจจะเพิ่มได้นิดหน่อย หรือคงไว้ประมาณนี้ น่าจะกำลังดี แต่ก็คงต้องประเมินทีละ WP เพราะสภาพอากาศไม่แน่นอน HSI ค่อนข้างโหด และระยะแค่นี้ก็ยังคงอยู่ในระยะซ้อม ยังบอกอะไรมากไม่ได้
มีเวลาพักม้า (Holding time) 40 นาที ให้ม้ากินหญ้า กินอาหาร ป้อนอิเล็กโตรไลท์โดยคำนวณปริมาณจากสภาพอากาศ สภาพม้า และแผนการขี่ในเฟสต่อๆ ไป โดยระหว่างที่พักก็ต้องดูอาการม้าตลอดเวลา เพราะถ้าปล่อยให้ม้าอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ก็จะทำให้ม้ามีเหงื่อออกต่อเนื่อง ทำให้เกิดการสูญเสียน้ำและเกลือแร่เพิ่มเติม จนมีอาการขาดน้ำได้
ปล่อยตัวออกไปเฟส 2 ระยะทางเท่าเดิม 30 km ถ้าใช้สปีด 10 km/h จะใช้เวลา 3 ชั่วโมง ถ้าสปีด 12 จะใช้เวลา 2 ชั่วโมงครึ่ง และถ้าสปีด 15 จะใช้เวลา 2 ชั่วโมง การตัดสินใจทั้งหมดขึ้นอยู่กับนักกีฬาบนหลังม้า และเป้าหมายที่เราวางไว้
เจอกันที่ WP ดูสภาพม้า ความเร็ว และ HSI ม้าเราทำความเร็วเพิ่มได้ แต่นักกีฬายืนยันคำเดิม “เอาแค่จบพอหมอ” ได้ยินแบบนี้ทีมก็สบายใจ
เฟส 2 ความชื้นลดลงก็จริง แต่อุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ HSI อยู่ที่ 100 นิดๆ ม้าระบายความร้อนได้ แต่ก็ไม่ได้ดีมาก (HSI เกิน 100 ม้าจะเริ่มระบายความร้อนทางเหงื่อให้เราเห็นชัดเจนมากขึ้น และเริ่มหอบหายใจให้เห็นได้ แม้ไม่ได้ออกกำลังกาย)
เฟส 2 เราใช้เวลา 2 ชั่วโมง 45 นาที สปีดอยู่ประมาณ 11 ถึงแม้อากาศจะร้อนขึ้น แต่เฟสนี้เราก็ผ่านไปแบบไม่มีอะไรน่ากังวล เฟสนี้มีเวลาพัก 50 นาที เพิ่มขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากมี Compulsory Re-exam ที่ต้องนำม้าไปตรวจอีกครั้งที่เวลา 15 นาทีก่อนออกเฟส 3
เฟสที่ 3 ระยะทาง 20 km เวลาที่ใช้ได้เต็มที่คือ 2 ชั่วโมง หรืออย่างช้าสุดต้องเข้าก่อนเกทจะปิดที่เวลา 15:42 ซึ่งทีมของเราเข้ามาที่เวลา 15:24 ที่เหลือก็แค่ตรวจผ่าน เฟสนี้เรามาด้วยสปีดต่ำเช่นเดิม เพราะเป้าคือจบการแข่งขัน
ม้าทีมเราวิ่งเข้ามาในสภาพที่หน้าตาเหรอหราเหมือนตอนออกไป เพราะเป็นการแข่ง 80 km ครั้งแรกที่เค้าต้องวิ่งถึง 3 เฟสด้วยกัน ปกติ 2 รอบก็จบแล้ว ทำไมวันนี้ไปอีกรอบอ่ะค้าบบบ 🤣 แต่น้องก็ทำหน้าที่ได้อย่างดีเยี่ยม ทีมเราก็ผ่าน Qualified จบการแข่งขันแบบ Complete ทั้ง 2 รุ่น ครับ
หน้าชื่นตาบานกันทั้งเจ้าของม้า นักกีฬา และทีมงาน 😊
มีม้าเข้าร่วมในรุ่น 80 km ทั้งสิ้น 19 ตัว จบการแข่งขัน 8 ตัว ส่วนรุ่น 40 km มีม้าเข้าร่วม 11 ตัว จบการแข่งขัน 8 ตัว
